Changer les tampons de fourche sans rien démonter

Niveau facile:
Outillage: chiffon, 2sangle solide (une de sécurité)
temps: 10mn quand tout vas bien

Méthode:
1-comprimé avec 2 sangles le gardebou et la roue avec un chiffon entre, le plus prés de la fourche pour ne rien tordre

2- retirer ancien tampon avec tournevis puis remplacer par un neuf